نتائج البحث

  • لصحة أفضل.. أطعمة يجب تناولها مرة أسبوعيا على الأقل

    تعود الكثير من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، إلى العادات الغذائية الخاطئة، إذ يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية المهمة، لذا ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيا على الأقل لتعويض هذا النقص.ومن الأطعمة التي يُنصح ب..

    • ١١‏/٠٧‏/٢٠١٩ ٩:٥٨:٥٧ م
  • الرجال الذين يتناولون الزبادي "أقل عرضة لسرطان القولون"

    تشير دراسة حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون حصتين على الأقل من الزبادي في الأسبوع ربما يقللون من خطر إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم.وفحص الباحثون بيانات حول 32606 من الذكور و55743 من الإناث الذين خضعوا لفحص القولون بالمنظار بين عامي 198..

    • ٠٤‏/٠٧‏/٢٠١٩ ٧:٥٣:٢٩ م
  • السكر مَنْعُه صحة والملح ملعقة صغيرة تفي بالغرض

    السكر والملح هما خطران يدهمان صحة الإنسان، ويدعو البعض إلى التوقف عن تناولهما لتفادي المخاطر وتحقيق مكاسب صحية لتحسين عمل وظائف الجسم، فما تأثير التوقف عن تناولهما تمامًا؟ وفي الطبيعية هناك بدائل طبيعية عن السكر المكرر أو ما يوجد في ال..

    • ١٧‏/٠٢‏/٢٠١٩ ٩:٠٨:٤٩ ص
  • ​كلمة هزّت لمى فخسرت 44 كيلوجرامًا

    بدأت قصتها وهي في سن الـ32 عامًا، ووزنها يصل إلى 110 من الكيلوجرامات، إذ في جلسة نسائية هزتها كلمة امرأة في الخمسين من عمرها، حينما رفضت الضيافة بحجة اتباعها نظامًا غذائيًّا خاصًّا، فردت عليها: "طول عمرنا بنسمع إنك متبعة نظام أكل، ومش شايف..

    • ٠٩‏/٠٢‏/٢٠١٩ ١٠:٤٠:٤٥ ص
  • سبب مرض الزهايمر قد يعيش داخل فمك!

    وجد العلماء لأول مرة أن البكتيريا المسببة لنزيف اللثة يمكن أن تنتقل من الفم إلى الدماغ، وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر في مرحلة لاحقة من الحياة.وعثر العلماء على علامات هذه البكتيريا المسببة لأمراض اللثة في أدمغة 51 مشاركا من أصل..

    • ٢٦‏/٠١‏/٢٠١٩ ٣:٥١:٤٠ م
  • أدوية المستقبل.. روبوتات صغيرة نبتلعها

    طور باحثون سويسريون روبوتات صغيرة قادرة على "السباحة" في جسم الإنسان، لإيصال الدواء إلى الأنسجة المريضة.ويبلغ طول الروبوت الذي طوره باحثون في المعهد الفدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ ولوزان، 5 ميليمترات تقريبا، وهو قادر على التنقل بسهو..

    • ١٩‏/٠١‏/٢٠١٩ ٨:١٦:٠١ م
  • شيء واحد فقط يحتاجه الموظفون ليكونوا أصحاء بمكان العمل

    اقترح اثنان من أساتذة الأعمال في باريس نظرية جذرية لتحسين الصحة في العمل، ويقولان إنه بدلا من ضخ المزيد من المال بما يصل لنحو 50 مليار دولار، فإن صناعة الصحة هذه التي لا تزال غير مؤكدة، تهتم بما يفعله الناس في أوقات فراغهم لمواجهة آثار وظائفهم، فل..

    • ١٨‏/٠١‏/٢٠١٩ ٤:١٤:٣٨ م
  • الحليب الذهبي.. فوائد "سحرية" وحصانة ضد أمراض الشتاء

    يرى أطباء وخبراء تغذية وصحة أن "الحليب الذهبي" هو أفضل شيء يمكن أن يبدأ به الإنسان صباحه عوضا عن شرب الشاي أو القهوة، إذ أن هذا المشروب وبحسب كلامهم يحتوى على فوائد "إعجازية" ومذهلة لصحة الإنسان.والحليب الذهبي هو مشروب يمكن إعداده ببساطة في..

    • ١٢‏/٠١‏/٢٠١٩ ٧:٥٥:٢٨ م
  • بسبب "الكرش".. العلم يحذر من "مشكلة كبيرة بالدماغ"

    إن كنت غير مهتم باتباع أسلوب حياة صحي يقلل من حجم الدهون على بطنك وحول خصرك، فإليك هذا التحذير العلمي الجاد.فبحسب دراسة سلط عليها الضوء موقع "بريفنشن" الطبي، تؤدي زيادة حجم الكرش إلى انكماش في الدماغ، أو بمعنى طبي تزيد فرص الإصابة بالخرف وأ..

    • ١١‏/٠١‏/٢٠١٩ ٩:١٧:٤٩ م