نتائج البحث

  • الفتة والمشاوي والكرش.. أكلات عيد الأضحى التي يفضلها الفلسطينيون

    ها قد جاء عيد الأضحى أو "عيد اللحم" كما يسميه بعض في قطاع غزة، هنا يستيقظ الجميع مبكرًا ويتجهز الكبير والصغير للصلاة، ثم الاستعداد مباشرة لذبح الأضحية، فإما خروف وإما عجل، ولكن النهاية تكون أكلات دسمة ولذيذ..

    • ٠٩‏/٠٨‏/٢٠١٩ ٣:٠٠:٢٧ م
  • ​الغذاء الصحي في عيد الأضحى

    مما لا شك فيه أن أيام عيد الأضحى المبارك كما أخبر عنها الحبيب عليه الصلاة والسلام أيام أكل وشرب, لذلك سنتناول في هذا المقال كيف لنا التوفيق بين هذه السنة الشريفة وعدم اكتسابنا لأوزان إضافية أو حتى من يعانون من أمراض مزمنة كيف لهم تجاوز فترة العيد..

    • ٠٩‏/٠٨‏/٢٠١٩ ١:٥٠:٤١ م
  • ​12 عادة يمارسها الأشخاص المنظمون والمنتجون.. هل أنت منهم؟

    افتقارك للتنظيم أمر مكلف من حيث المال والوقت. وفي حال عملت على إقناع نفسك بالتأني وتنظيم مهامك، فمن المؤكد أنك ستتفاجأ بالنتائج. فكل دقيقة تقضيها في التنظيم تساعدك على ربح ساعة من الوقت، بحسب الكاتب بنجامين فرانكلين أحد أبرز مؤسسي الولايات..

    • ٢٨‏/٠٧‏/٢٠١٩ ٩:٤٩:٣١ ص
  • ​خسارة الدهون في منطقة البطن والخاصرة بشكل صحي وطبيعي آمن!

    من أكثر المعايير قياسًا لكون الوزن مناسبًا وصحيًا هو البطن المسطح، نظرًا لما تحتويه من أعضاء حيوية كالكبد والبنكرياس، وبالتالي أي تراكم دهني في هذه المنطقة يمكن أن يعيق حركتها. في هذا المقال؛ سنتحدث عن الرجيم المناسب للتخلص من البروز ف..

    • ١٢‏/٠٧‏/٢٠١٩ ٢:٠٣:١١ م
  • 49 طن "طعام فائض" بمكة خلال شوال بقيمة 237 ألف دولار

    تجاوز فائض الطعام الذي جمعته جمعية "إكرام" لحفظ الطعام في مكة المكرمة بالسعودية، خلال شهر شوال الماضي، 49 طنا، فيما بلغ إجمالي المستفيدين أكثر من 89 ألف شخص. وأظهر تقرير الجمعية، عدد الطلعات التي حققها مندوبوها..

    • ٠٩‏/٠٧‏/٢٠١٩ ٩:٥١:١٧ ص
  • ​الغذاء المتوازن.. نظام يجب اتباعه بعد رمضان لضمان راحة الجسد

    يمنح شهر رمضان فرصة كبيرة لأجسامنا من أجل إراحتها من كميات الطعام التي نتناولها على مدار اليوم، وذلك من خلال 30 يومًا فرض الله فيها الصيام وكانت كفيلة بإعادة الجسد إلى قوته وصحته، ولكن ماذا بعد شهر الصيام؟

    • ١٥‏/٠٦‏/٢٠١٩ ١:٣٢:٥٥ م
  • الأسماك.. أكلة تسبب العطش في رمضان

    على موائد الإفطار في شهر رمضان المبارك تتنوع وتتعدد الأطباق الرئيسة بما لذ وطاب من الدواجن واللحوم الحمراء، لإعداد الأطباق التقليدية والمعروفة، ولكن في أحيان أخرى تلجأ بعض العائلات إلى الأسماك نوعًا من التغيير والتجديد، ولكنها غير مرغوبة للجميع في..

    • ٢٩‏/٠٥‏/٢٠١٩ ١:٤٩:٤٧ م
  • النوم الكثير في رمضان

    النوم من حيث المبدأ مشروع، لكونه حالة استرخاء طبيعية، وسيلة تريح الإنسان من التعب والإرهاق ليصحو بعدها نشيطًا، والغالب أن النوم يكون زمانه في الليل، لكن أن يتحول النوم من وسيلة إلى غاية تلك مشكلة. من الطقوس السلبية التي يمارسها بعض تحو..

    • ٢٢‏/٠٥‏/٢٠١٩ ١:٥٦:٥٦ م
  • في "الجسير" الطعام الطازج يتسيّد فطور رمضان

    مرور واحد وسبعين عامًا لا يعني في عداد الذكريات شيئًا لأشخاص هجّروا قسرًا من بلادهم، وتركوها ظانين أن الرحيل لن يستغرق ساعات، وسيعودون لإكمال طهو طعامهم المتروك على النار. والحاجة آمنة مه..

    • ١٤‏/٠٥‏/٢٠١٩ ٥:٥٩:٢١ م
  • ​كيف يمكن للمرأة ألا ترهق نفسها في رمضان؟

    وفق دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أظهرت أن المرأة تعاني المزاج السيئ بواقع عشرة أيام في العام، وتتفاقم حدة هذا المزاج في شهر رمضان بسبب زيادة الأعباء على المرأة، فتكون مطالبة أن تقضي أغلب س..

    • ٠٣‏/٠٥‏/٢٠١٩ ٢:٠٦:١٠ م