نتائج البحث

  • لصحة أفضل.. أطعمة يجب تناولها مرة أسبوعيا على الأقل

    تعود الكثير من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، إلى العادات الغذائية الخاطئة، إذ يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية المهمة، لذا ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيا على الأقل لتعويض هذا النقص.ومن الأطعمة التي يُنصح ب..

    • ١١‏/٠٧‏/٢٠١٩ ٩:٥٨:٥٧ م
  • ​10 أطعمة تحافظ على الخلايا العصبية نشِطة

    دماغ الإنسان رأس مالِه الأوّل والأساسي، وقد ميّزه الله به من باقي المخلوقات، ويتكون الدماغ من مجموعة كبيرة من الخلايا العصبية، تلك التي إن ماتت أو ضمرت فلا مجال لأن تعود لطبيعتها، لذلك كان لابدّ علينا أن نحافظ على تلك النعمة العظيمة المتمثلة في ال..

    • ١٨‏/٠٨‏/٢٠١٨ ٢:٠٢:٤٨ م