مجتمع

التاريخ كفيل بالحكم على (فيدل كاسترو) ثائرًا كان أم مستبدًا..وبعيدًا عن الشعاراتية، قد يكون كاسترو عزل كوبا وحرم الكوبيين من الحرية بمفه..
sq-sample7
خالد وليد محمود
كاتب
ذاكرة الأيام

اليوم/ ١٨‏/٢‏/٢٠١٨

مع ضيف مهم جدا

قريباً زاوية جديدة


الأغذية المسببة للالتهاب تزيد فرص الإصابة بسرطان القولون

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تسبب الالتهاب، يزيد فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الرجال والنساء.

الدراسة أجراها باحثون بكلية تي إتش تشان للصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (JAMA Oncology) العلمية.

وأوضح الباحثون أن الأغذية التي تسبب الالتهابات هي اللحوم المصنّعة والحبوب المكررة والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية مثل مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والمشروبات المحلاة بالسكر والأطعمة المقلية.

والحبوب المكرّرة هي حبوب كاملة تم تجهيزها باستبعاد النخالة والبذرة خلال عملية التجهيز مثل الكورن فليكس المصنوع من حبوب غير كاملة، وخبز الذرة، ورقاق الذرة، والكسكس، والشعيرية، والمعكرونة، وخبز الحبوب غير الكاملة، والكعك المملح الجاف، والخبز الأبيض.

ورصد الباحثون تأثير تناول الأغذية التي تسبب الالتهابات، على أكثر من 121 ألفاً من الذكور والإناث، في دراسة طويلة الأمد استمرت 26 عامًا.

وكان المشاركون في الدراسة يجرون متابعة كل 4 سنوات، وانتهت فترة الدراسة في 2017.

وعقب تحليل البيانات، وجد الباحثون أن المشاركين من الرجال والنساء الذين تناولوا أطعمة تسبب الالتهابات بكثرة، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

وكان خطر الإصابة بالسرطان أعلى بين الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة والنساء اللاتي يعانين من النحافة.

وقال فريق البحث إن نتائج دراستهم "مثيرة للاهتمام، لأن سرطان القولون والمستقيم، يعد أحد السرطانات الشائعة، التي تلعب الالتهابات دورًا في تطور الإصابة به".

وأضافوا أن "ما يأكله الناس يمكن أن يؤثر على مدى إصابة الجسم بالالتهاب، لذلك فإن النظام الغذائي قد يكون عامل خطر قابل للتعديل لمنع الإصابة بسرطان القولون والمستقيم".

ويعتبر سرطان القولون والمستقيم، ثاني أكثر الأسباب شيوعاً للوفاة المرتبطة بالسرطان في أوروبا، حيث يتسبب في وفاة 215 ألف شخص سنويًا.

ووفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن سرطان القولون والمستقيم، هو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعًا، في الولايات المتحدة؛ إذ يُصيب أكثر من 95 ألف حالة جديدة سنويًا، كما أنه رابع سبب رئيسي للوفيات بالسرطان في جميع أنحاء العالم.


​هل حقًّا تفتح بعض الأدعية أبواب السماء؟

يتناقل بعض مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي عددا من الأدعية تحت صفة أنها تفتح أبواب السماء لمن دعا بها، في إشارة إلى أنها تُوجب الإجابة من الله سبحانه وتعالى، وكأن بها مفاتيح القبول للدعاء.

"فلسطين" سألت في القضية المحاضر في كلية الدعوة، وعضو رابطة علماء فلسطين، الدكتور جودت المظلوم.. هل صحيح أن هناك أدعية تفتح أبواب السماء بما يوجب الإجابة؟

قريبٌ مجيب

استهل المظلوم حديثه بقول الله تعالى في كتابه: "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ".

وقال: "أبواب السماء مفتوحة لمن دعا ومتى ما دعا، إن الله مجيب الدعاء"، مضيفا: "توجد أوقات يُستحب فيها الدعاء، كما توجد أدعية مستحبة، وهذه الأدعية تحتاج إلى تخريج شرعي للإتيان بها بالشكل الصحيح".

وذكّر بأن استجابة الدعاء قد تتأخر، ولكنها تبقى في رصيد المسلم.

وأشار إلى حادثة الصحابي أبي معلق والتي ورد فيها: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم من الأنصار يُكنى "أبا معلق"، وكان تاجراً يتاجر بمالٍ له ولغيره يغرب به في الآفاق، وكان ناسكاً ورعاً، فانطلق مرة فأمسكه لص وهدده بالسلاح, فقال له: ضع ما معك فإني قاتلك. قال: أما المال فلي، قال: أما إن أبيت فذرني أصلي أربع ركعات، فصلاهن وفي آخر سجدة دعا الله قائلا: "يا ودود يا ذا العرش المجيد، يا فعالًا لما يريد، أسألك بعلمك الذي لا يرام، وملكك الذي لا يضام، وبنورك الذي ملأ أرجاء عرشك أن تكفيني شر هذا اللص, يا مغيث أغثني" (ثلاث مرات)، فإذا هو بمَلَك قد أقبل بيده حربة رابطها بين أذني فرسه، فلما بصر باللص أخذ ما معه وقتله، ثم أقبل إليه وقال: قم، فقال له أبو معلق: من أنت؟ فقال: أنا ملك من السماء الرابعة دعوت بدعائك الأول: فسمع لأبواب السماء قعقعة، ثم دعوت بدعائك الثاني فسمع لأهل السماء رجة، ثم دعوت بدعائك الثالث فقيل: دعاء مكروب، فدعوت الله تعالى أن يوليني كربك.. اعلم أنه من توضأ وصلى أربعا ودعا بهذا الدعاء استجيب له.

وبين المظلوم أن هذا الدعاء هو دعاء الكرب، يُستحب للمسلم أن يدعو به إن وقع في كُربة.

وأكّد: "الدعاء ليس بينه وبين الله من مانع، إلا ذنباً ارتبكه مسلم ولم يستغفر الله منه، فيحول دون إجابة دعائه".

وشدد على ضرورة أن يدعو المسلم وهو موقن بالإجابة، مستشهداً بقول النبي صلى الله عليهم وسلم: «ادْعُوا اللَّهَ وَأَنْتُمْ مُوقِنُونَ بِالْإِجَابَةِ، وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ لَا يَقْبَلُ دُعَاءً مِنْ قَلْبٍ غَافِلٍ لَاهٍ».


​"أدوار".. مساعي الانتصار للمرأة تكلل بجائزة

لا صعوبات قادرة على البقاء في مواجهة الجهد والمثابرة، هذا ما أثبته الانتصار لفئات مهمة في المجتمع الفلسطيني، ومن أمثلة ذلك أن تمكنت مؤسسة "أدوار" للتغيير الاجتماعي في مدينة الخليل، جنوب الضفة الغربية المحتلة، من تحقيقه، حيث حصلت على الجائزة العالمية للفتيات في مسابقة 2017، وهي جائزة تُمنح لمؤسسات المجتمع المدني التي تستهدف الفتيات والنساء في إطار عملها.

وتعمل "أدوار" على ردم الفجوات القائمة بين النساء والفتيات والرجال والفتية في المجالات المختلفة، وتعزيز مشاركة النساء وتمكينهن عن طريق إحقاق حقوقهن الاجتماعية والاقتصادية والسياسية في فلسطين.

وبحسب المديرة العامة للمؤسسة، سحر القواسمة، فإن "أدوار" نافست عشرات المؤسسات العالمية، فقد رشحتها عدد من الجمعيات العاملة في القدس المحتلة، والتي أبرزت إنجازاتها تجاه النساء.

وتقول القواسمة لـ"فلسطين": إن "الجهة القائمة على الجائزة أجرت استطلاعات للرأي وجمع للمعلومات حول الجمعيات في فلسطين، وتم ترشيح اسم مؤسستنا من قبل أكثر من مؤسسة فلسطينية باعتبار أننا من أفضل المؤسسات العاملة ضمن المنطقة المُصنفة (ج) في الضفة الغربية".

وتضيف: "المؤسسة بقيت في دائرة التقييم لفترة تسعة أشهر، ليتم دراسة عملها والفئات المستفيدة منها، وبعد إعجاب القائمين على الجائزة بمؤسسة أدوار حصلنا عليها والتي كانت عن دول الشرق الأوسط".

وتشير إلى أن مؤسستها تسعى إلى فتح آفاق أمام الفتيات في المناطق المهمشة، ومساعدتهن في استكمال تعليمهم وإعطائهن أدوار قيادية في المجتمع، بالإضافة إلى تمكينهن من مساءلة المسؤولين لتحسين الخدمات المختلفة.

وتعبّر عن فخرها بما تقدم في مجال عمل مؤسساتها، التي تسعى أيضًا إلى الوصول إلى النساء في كافة مواقعهن.

وتعتقد القواسمة، أن الفوز بالجائزة يزيد المسؤولية الملقاة على عاتق مؤسستها، ويفرض عليها ضرورة التوسع، في ظل صعوبات تتعلق مثلا بالوصول إلى قطاع غزة، في ظل الحصار.

لكن "أدوار" تواجه بعض المشكلات، التي تعمل على التغلب عليها، كعدم وجود مصادر تمويل ثابتة تجعلها قادرة على القيام بمشاريع مستمرة تدعم الفتيات والنساء في كافة الأراضي الفلسطينية، بحسب القواسمة.


لعبة أطفال أوقعت "معمر" في شباك التعليق

الفوز في مباريات كرة القدم في لعبة "بلاي ستيشن" أمرٌ يسعى له الأطفال، ولكن هذا لم يجذب الطفل "هشام معمر"، فما شدّه، كان صوت معلقي المباريات فيها، فتأثر بهم وأصبح يقلد طريقتهم في التعليق، وهو لم يتجاوز الثامنة من عمره بعد.. كانت هذه الخطوة الأولى في طريق يتمنى أن يوصله إلى "كأس العالم".

طلاقته اللغوية لعبت دورا جوهريا في إتقانه لفن التعليق الرياضي، وأهلته للحصول على فرصة شكّلت نقلة نوعية له، إذ أصبح أصغر معلق رياضي يعلق على مباريات نهائي كأس العالم 2010، عندما علّق على المباراة النهائية عبر إذاعة محلية، كان حينها في الثانية عشرة.

ألقاب

فاز "معمر" في مسابقة "المعلق صوت المباراة"، التي أطلقتها قنوات الكأس القطري، والتي تم الإعلان عن نتائجها، مساء الأحد الماضي، ومن المنتظر أن يسافر إلى دولة قطر خلال أيام، للتعليق على مباريات بطولة الكأس الدولية، والتي سيشارك فيها عدد من الفرق الأوروبية، وعلى رأسها "ريال مدريد" و"باريس سان جيرمان" و"ايه سي ميلان"، والتي ستنطلق في 21 من يناير الحالي، حتى نهايته، على الأرض القطرية.

عن البدايات، يقول معمر (19 عاما) لـ"فلسطين": "كانت انطلاقتي الحقيقية عندما كنت بعمر 12، حيث انضممت إلى إذاعة فرسان الإرادة وحصلت على فرصة التعليق على مباريات كأس العالم 2010، ثم انتقلت إلى إذاعة ألوان الرياضية للتعليق على البطولات الرياضية المحلية".

وأضاف: "بعد تحقيقي لنحاج كبير في التعليق، حصلت على فرصة عمل في إذاعة وتلفزيون أمواج الرياضية، وعلّقت على بطولة كأس التحدي الآسيوي، وعلى النهائي الشهير الذي جمع بين المنتخب الفلسطيني لكرة القدم ونظيره الفلبيني، حيث تأهل منتخب فلسطين لأول مرة في تاريخه إلى كأس أمم آسيا 2015 في أستراليا".

اللحظة الفارقة، والتي تركت صدى لدى الجمهور الفلسطيني العاشق للساحرة المستديرة، هي صوت "معمر" وتعليقه الناري على نهائي كأس العالم بين هولندا وإسبانيا في 11/7/2010.

ولفت إلى أنه حصل على لقب أفضل معلق رياضي حسب استفتاء "كورة فلسطين" عام 2015، وعلى لقب أفضل معلق رياضي في استفتاء قناة أمواج الرياضية عام 2016، ومؤخرا أفضل معلق فلسطيني للعام 2017، بحسب جريدة الأيام.

سفير فلسطين

ووصولا لمشاركة "معمر" في مسابقة "معلق صوت المباراة" التي أقيمت في قطر، أوضح: "شارك في المسابقة 1086 معلقًا عربيًا من كل الوطن العربي وخارجه، وتخطيت المرحلة الأولى، وفي المرحلة الثانية كنت من بين450 معلقًا عربيًا، ثم نافست على اللقب مع 46 معلقًا، وصولا إلى المرحلة النهائية، حيث تم اختياري ضمن أفضل خمسة معلقين رياضيين في المسابقة التي تنظمها قناة الكأس القطرية".

ويبين: "المشاركة تتم من خلال تطبيق خاص بالمسابقة، فيه عدة مباريات، يختار المعلق إحداها، ويسجل صوته عليها، ومن ثم تُعرض على لجنة التحكيم".

"أثناء إعلان أسماء الفائزين في المسابقة على الهواء مباشرة، قال المعلق العماني خليل البلوشي، وهو أحد أعضاء لجنة التحكيم، إن حصولي على اللقب هو إضافة نوعية، وأن فلسطين فازت بقدراتها وموهبتها من خلال فوزي".

ويُعدّ "معمر" الجائزة خطوة في تحقيق حلم كبير، وصولا إلى التعليق على مباريات كأس العالم الذي سيقام في قطر عام 2022، مبينا: "أريد أن أوصل رسالة بأن المنتخب الفلسطيني إذا لم يكن حاضرا، سيكون صوت فلسطين حاضرا في هذا الحلم الكبير".

زغرودة والدته هي عنوان الاحتفال، ومن ثم سجدة شكر لتوفيق الله وفضله، ودموع الفرحة التي غلبت على كل المشاعر، شابٌ في عمر التاسعة عشر يصبح أصغر معلق رياضي يعلق على بطولة دوري في الوطن العربي، وربما في العالم أيضا.

وعند سؤاله عمّا يميّزه للفوز في "المعلق صوت المباراة"، أجاب: "ربما الطلاقة اللغوية لعبت دورا، وإضافة إلى أسلوبي في التعليق بالفصحى، فإنني استخدم المصطلحات الفلسطينية؛ حفاظا على لهجتي الأم التي أعتز بها".

يحلم الشاب بأن يكون سفيرًا لفلسطين، وناقلا لمعاناة شعبها، من خلال التعليق الرياضي، وأن يكون صاحب رسالة وطنية هادفة.

وعن المعلقين الرياضيين المفضلين لدى "معمر"، هم المعلق التونسي عصام الشوالي، والمصري أحمد الطيب، واللذان تأثر بهما في بداياته، وقلدهما قبل أن يؤسس أسلوبًا خاصًا به في التعليق، أما المعلق الفلسطيني حازم عبد السلام فقد تأثر بنجاحه وبالمكانة التي وصل لها، ليكون أحد أفضل المعلقين العرب على المباريات العربية والعالمية.